Frederico Martins começou a treinar Jogo do Pau em 2007 e foi o responsável pelas aulas de Esgrima Lusitana na Academia da Estrela. Hoje em dia, lecciona no Clube ACM, também em Lisboa. Além do seu treino de Esgrima Lusitana, Frederico também pratica naginata e é 2º de Kendo.

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VARAPAU

Terças e Quintas-feiras das 19h00 às 20h30

BASTÃO

Segundas-feiras das 19h00 às 20h30

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ACM

rua de São Bento 329,

1250-220, Lisboa